Οι υπηρεσίες μας


Συνεργαζόμαστε για να δημιουργήσουμε προγράμματα διατροφής που προσαρμόζονται απόλυτα στις ατομικές σου προτιμήσεις και στον τρόπο ζωής σου, χωρίς να στερείσαι την απόλαυση των αγαπημένων σου γευμάτων.

Συμβουλευτική Διατροφής

Η συμβουλευτική διατροφής προσφέρει μια ασφαλή και υποστηρικτική ατμόσφαιρα, όπου μπορείτε να μοιραστείτε τις ανησυχίες σας και να λάβετε καθοδήγηση από ειδικούς. Μέσω ατομικών συνεδριών, εξετάζουμε τις διατροφικές σας συνήθειες και δημιουργούμε στρατηγικές που θα σας βοηθήσουν να κάνετε συνειδητές επιλογές. Επιπλέον, η προσέγγισή μας είναι προσαρμοσμένη ώστε να καλύπτει τις ιδιαίτερες ανάγκες σας, διευκολύνοντάς σας να κατανοήσετε τη σύνδεση μεταξύ διατροφής και ευημερίας.

Διατροφή για παιδιά

Η σωστή διατροφή είναι θεμελιώδης για την ανάπτυξη και την ευημερία των παιδιών. Στην υπηρεσία διατροφής για παιδιά, προσφέρουμε προγράμματα που επικεντρώνονται στην εκπαίδευση για υγιεινές συνήθειες από νεαρή ηλικία. Δημιουργούμε ευχάριστες και ισορροπημένες διατροφικές εμπειρίες, ενθαρρύνοντας τα παιδιά να δοκιμάσουν νέες γεύσεις και τρόπους μαγειρέματος. Η συνεργασία με γονείς είναι κρίσιμη για να διασφαλίσουμε ότι οι στόχοι διατροφής ενσωματώνονται στην καθημερινή τους ζωή.

Διατροφή για Ειδικές Ιατρικές Ανάγκες και Διατροφικές Διαταραχές

Αυτή η υπηρεσία απευθύνεται σε άτομα με ειδικές διατροφικές ανάγκες, όπως είναι οι αλλεργίες, οι δυσανεξίες ή οι χρόνιες παθήσεις. Δημιουργούμε εξατομικευμένα πλάνα που εξετάζουν τις ιατρικές σας καταστάσεις και παρέχουν διατροφικές λύσεις που βελτιώνουν την ποιότητα ζωής σας.

Για άτομα που αντιμετωπίζουν διατροφικές διαταραχές, προσφέρουμε ένα υποστηρικτικό και ασφαλές περιβάλλον. Η υπηρεσία μας περιλαμβάνει ατομική υποστήριξη και καθοδήγηση για την αποκατάσταση της σχέσης σας με το φαγητό. Μέσω εξατομικευμένων συνεδριών, αναπτύσσουμε στρατηγικές που ενθαρρύνουν την αυτοεκτίμηση και προάγουν την ψυχική υγεία, με στόχο την ολιστική αποκατάσταση και την ευημερία.

Διαχείριση/Απώλεια Βάρους

Η υπηρεσία διαχείρισης και απώλειας βάρους έχει σχεδιαστεί για να υποστηρίξει άτομα που επιθυμούν να επιτύχουν και να διατηρήσουν ένα υγιές βάρος. Δημιουργούμε εξατομικευμένα διατροφικά πλάνα που βασίζονται στις ανάγκες και τις προτιμήσεις σας, συνδυάζοντας την επιστήμη της διατροφής με βιώσιμες στρατηγικές. Η προσέγγισή μας εστιάζει στη δημιουργία υγιών και ευχάριστων διατροφικών συνηθειών που σας επιτρέπουν να απολαμβάνετε το φαγητό χωρίς περιορισμούς. Μέσω συνεχούς παρακολούθησης και υποστήριξης, στόχος μας είναι να σας ενθαρρύνουμε σε κάθε βήμα της διαδρομής σας προς την επίτευξη των στόχων σας.

Αθλητική Διατροφή

Η αθλητική διατροφή είναι καθοριστική για την επίτευξη βέλτιστης απόδοσης και αντοχής. Δημιουργούμε εξειδικευμένα διατροφικά πλάνα που υποστηρίζουν τις αθλητικές σου ανάγκες, ενισχύοντας την ενέργεια και την αποκατάσταση του σώματος. Με την κατάλληλη θρέψη, μεγιστοποιούμε τη φυσική σου κατάσταση, βοηθώντας σε να αποδίδεις το καλύτερο στις προπονήσεις και στους αγώνες.

Διατροφή για Εγκύους και Θηλάζουσες

Προσφέρουμε εξατομικευμένες διατροφικές προτάσεις που εξασφαλίζουν την επαρκή πρόσληψη θρεπτικών στοιχείων τόσο για την υγεία της μητέρας όσο και για την ανάπτυξη του μωρού. Η διατροφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού είναι κρίσιμη και μαζί θα φροντίσουμε για την καλύτερη δυνατή υποστήριξη σε αυτό το σημαντικό στάδιο της ζωής σου.

Είστε σε καλή παρέα

Για να μην νομίζετε ότι υπερβάλλουμε!

''Η κα Μαντζουρανη είναι η πιο έμπειρη διατροφολογος που έχω γνωρίσει, μαζί της κατάφερα να χάσω 11 κιλά και να μειώσω το λίπος σε επίπεδα που δεν το περίμενα!΄΄

Vasiliki Makr.

''Η πρώτη μου επικοινωνία ήταν εξαιρετικά θετική, με έκανε να αισθανθώ άνετα και οικεία. Με αντιμετώπισε με σεβασμό και κατανόηση, χωρίς προκαταλήψεις και με φανερά με άριστη γνώση του αντικειμένου της.''

Στέλλα

''Εξαιρετική, μετά από χρόνια που πάλευα με την απώλεια βάρους, έχω πια φτάσει σχεδόν το στόχο μου. Δεν στερήθηκα, έμαθα να τρώω με προσοχή. Ευγενική, θετικός άνθρωπος και με κατανόηση.''

Μαριεύη Καρ.

''Η κα. Μαντζουράνη ασχολήθηκε πολύ με την περίπτωση μου και μου εξήγησε τα λάθη και τα σωστά στις διατροφικές μου συνήθειες. Ήταν ήρεμη, κατατοπιστική και θέσαμε στόχους για το επόμενο διάστημα.''

Κατερίνα

Διελυθυνση: Ν.Ιωνία: Αγίου Βασιλείου 45/Ν.Ερυθραία: Ελ.Βενιζέλου 159

Κλήση 21 0279 4555